Nieskuteczność diet i środków odchudzających |
|
Nieskuteczność diet i środków odchudzającychPreparaty odchudzające powodują efekt jojo - po kilku miesiącach od schudnięcia waga powraca do wyjściowej. Wyrządzają przy okazji wiele szkód organom układu trawiennego. Organizm się raczej odwadnia a nie chudnie zmieniając środowisko organizmu na kwasowe. Woda jest podstawą tłuszczu odkładanego przez organizm. Działanie diet niskokalorycznych sprowadza się do wysuszania organizmu, który nie otrzymuje odpowiedniej ilości energii; organizm rozszczepia tłuszcz uwalniając energię potrzebną na przebieg procesów fizjologicznych. Mechanizm powrotu do poprzedniej wagi w przypadku tych diet jest prosty, ponieważ nasze ciało wymęczone głodówką, po otrzymaniu odpowiedniej ilości wody ponownie ją gromadzi. W tym miejscu warto zacytować Wiktora Hugo, który powiedział, że nie da się osiągnąć tego, czego się nie rozumie. Parafrazując jego powiedzenie można by rzec, że nie zdając sobie sprawy, nie rozumiejąc podstaw nadwagi, nie można schudnąć. Proponujemy więc przeczytanie podstrony o tym, co przede wszystkim powoduje tycie. |
|